Suco de Couve Com Gengibre
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 5 minutos
enviada por: Davi Espindola
ingredientes
- - 3 folhas de couve manteiga com os talos
- - 2 laranjas
- - 1 pedaço de 1 cm de gengibre
- - 1 litro de água
modo de preparo
- 1. Primeiramente, lave bem as folhas de couve e rasgue-as com as mãos.
- 2. Epois descasque as laranjas, corte-as em 4 parte e retire suas sementes.
- 3. Coloque a água no copo do liquidificador.
- 4. Em seguida acrescente os demais ingredientes.
- 5. Bata durante cerca de 1 minutos, até que todos os pedaços sejam triturados. se quiser, tome com gelo.
- Informações adicionais:
- O ideal é não adoçar nem coar o suco para manter suas propriedades.
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