Vitamina de Iogurte, Laranja e Cenoura

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rendimento: 3 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Matheus Santana

ingredientes

  • - 800 ml de leite longa vida desnastado
  • - 1 cenoura grande
  • - 1 copo de iogurte natural gelado
  • - 1 copo de iogurte natural gelado
  • - 200 ml de suco de laranja gelado

modo de preparo

  • 1. Coloque no liquidificador o leite longa vida e a cenoura, descascada e picada bata bem se preferir, coe a mistura e volte ao liquidificador junte o iogurte e o mel e bata mais um pouco. por último, coloque o suco de laranja gelado e bata rapidamente sirva em seguida.

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